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El ÚNICO programa online para combatir el insomnio diseñado y presentado por médicos.

¡Despierta renovado y sintiéndote genial! Dile adiós al insomnio y hola a un sueño reparador... ¡para siempre!

Paquete Esencial

Obtendrás:

✅  Técnicas respaldadas por la ciencia y clínicamente probadas.

✅  Cuatro módulos semanales detallados.

✅  Capítulos diarios breves que se adaptan a cualquier agenda.

✅  Programa disponible en formato de video, podcast y escrito para adaptarse a tus preferencias (todo incluido en el precio).

✅  Módulos sobre fundamentos del sueño, entrenamiento del sueño, pensamientos y emociones, y mantener el éxito y prevenir recaídas.

✅  Incluye evaluación e interpretación de tu Diario de Sueño personal.

✅  Tu propia Prescripción de Sueño personalizada para utilizar en el futuro.

✅  Material descargable adicional para complementar el curso y mejorar los resultados.

✅  2 meses de acceso ilimitado a todos los materiales del programa.

¡Confiamos tanto en nuestros programas que si no te satisface en un plazo de 30 días, te reembolsaremos tu dinero sin hacer preguntas!