The Sleep Project

¡Recarga tu energía diaria

con un sueño más reparador!

PARA ADULTOS
PARA BEBÉS
RECURSOS GRATUITOS
The Sleep Project

¡Recarga tu energía diaria

con un sueño más reparador!

PARA ADULTOS
PARA BEBÉS
COSAS GRATIS

Nuestro equipo se unió con un simple objetivo:

mejorar la salud y el bienestar de todos a través de un sueño satisfactorio.

Creemos que todos merecen un sueño saludable y reparador.

En The Sleep Project nuestra misión es hacer que esto sea una realidad para todos.

Más información

Liderado por médicos

El ÚNICO servicio de terapia del sueño online diseñado y presentado por médicos experimentados.

Respaldado por la ciencia

Todos nuestros programas se basan en técnicas científicamente comprobadas

Personalizado para ti

Ofrecemos servicios personalizados que se adaptan a ti y a tus necesidades.

Cambio transformador

Mejorar tu sueño llevará a mejorar tu salud, bienestar, relaciones y productividad.

Pequeñas porciones

Entregamos contenido en porciones fáciles de comprender para adaptarse a tu estilo de vida ocupado.

Ayuda profesional

Ofrecemos sesiones grupales y privadas junto a nuestros programas online.

Liderado por médicos

El ÚNICO servicio de terapia del sueño en línea diseñado y entregado por médicos experimentados

Respaldado por la ciencia

Todos nuestros programas se basan en técnicas científicamente comprobadas

Personalizado para ti

Ofrecemos servicios personalizados para adaptarse a ti y a tus necesidades

Cambio transformador

Mejorar tu sueño llevará a una mejor salud, bienestar, relaciones y productividad

Pequeñas porciones

Entregamos contenido en porciones fáciles de digerir para adaptarse a tu estilo de vida ocupado

Ayuda profesional

Ofrecemos sesiones grupales y privadas junto a nuestros programas en línea

Para

particulares


Ofrecemos programas on-line basados en vídeos, sesiones de grupo y apoyo individual para ayudar a dormir a adultos, niños y bebés

Para 

mi negocio


Ofrecemos una amplia variedad de paquetes que mejoran el bienestar y la productividad, a la vez que ayudan a la contratación y a la retención

ADULTOS
BEBÉS
PRÓXIMAMENTE

Para

particulares


Ofrecemos programas on-line basados en vídeos, sesiones de grupo y apoyo individual para ayudar a dormir a adultos, niños y bebés

ADULTOS
BEBÉS

Para 

mi negocio


Ofrecemos una amplia variedad de paquetes que mejoran el bienestar y la productividad, a la vez que ayudan a la contratación y a la retención

PRÓXIMAMENTE
Sleep Science: Sleep Matters
ipsa: international pediatric sleep association
WINK: Certified Sleep Practitioners
WINK: Certified Advanced CT-I Practitioners

Avalado por...

The Sleep Project: Ventanas de vigilia y horarios flexibles

Guía gratuita para bebés

Ventanas de vigilia y horarios flexibles: consigue nuestra guía gratuita para ayudar a que los padres encuentren el horario de sueño perfecto y flexible del bebé para que se adapte a las necesidades de la familia.
Acceder
The Sleep Project: Planificación de la hora de acostarse para dormir mejor

Guía gratuita para adultos

Planifica la hora de acostarte para dormir mejor: nuestra guía gratuita para ayudar a los adultos a crear las condiciones perfectas para optimizar su sueño.

 

Acceder
The Sleep Project: ¡Recarga tu energía diaria con un sueño más reparador!

¡Mantente al tanto!

Únete a nuestra lista de envíos para obtener acceso anticipado a contenidos educativos gratuitos, noticias, reseñas de productos, herramientas y otros materiales.

No te preocupes, no te inundaremos con correos no deseados. Si en algún momento deseas dejar de recibir nuestros mensajes, puedes cancelar la suscripción fácilmente.