HISTORIAS DE SUEÑO

Comprender las necesidades de sueño de tu niño o adolescente en edad escolar

En el proceso de criar a tu hijo durante sus años escolares y adolescentes, comprender sus necesidades únicas de sueño es fundamental. No se trata solo de cuántas horas duermen, sino de la calidad de su sueño y...

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Crear un ambiente favorable para dormir

A medida que el sol se pone para la mayoría de personas se presenta la tentación de un sueño reparador. Sin embargo, para muchos niños y adolescentes en edad escolar, adentrarse en el mundo de los sueños no...

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Cómo Educar Hacia una Hora de Dormir Pacífica sueño infantil

A medida que la noche avanza y las estrellas comienzan a salpicar el cielo, los padres de todo el mundo se enfrentan al desafío de hacer que sus hijos se duerman. La hora de dormir a menudo puede hacerte sentir como navegar un barco en...

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Hermanos compartiendo habitaciones sueño de bebé

Decidir que los hermanos compartan una habitación es una decisión importante que viene con muchos beneficios y algunos desafíos. Puede fomentar un vínculo cercano, alentar el juego compartido y brindar comodidad durante...

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Abrazando el paso de la cuna a la cama: una transición suave sueño de bebé

La transición de la cuna a la cama es un hito significativo en la vida de tu hijo, simbolizando su crecimiento de bebé a una personita con mayor independencia. Si bien este cambio es emocionante, también es algo que debe...

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Dominando la transición de una siesta a ninguna siesta sueño de bebé

A medida que los niños crecen y su mundo se expande, sus necesidades de sueño también cambian, incluida la importante transición de una siesta diaria a ninguna. Esta transición suele ocurrir alrededor de los 3 a...

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Desarrollo del lenguaje y sueño: Cómo hablar afecta los patrones de sueño sueño de bebé

Como padres, presenciar el desarrollo del lenguaje de tu hijo es algo simplemente milagroso. Desde los primeros balbuceos hasta las frases completas, cada nueva palabra es un hito. Pero, ¿sabías que este torbellino de aprendizaje del...

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Equilibrio: Manejar las actividades diurnas para un mejor sueño nocturno sueño de bebé

Bienvenido al funambulismo de la crianza, donde cada día estás equilibrando los juegos, comidas y siestas para llegar a ese acto final y pacífico: una buena noche de sueño. No es tarea fácil mantener entretenido,...

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Todos nos vamos de vacaciones: Consejos para mantener un buen descanso mientras estamos fuera sueño de bebé

Ah, viajar, esa palabra mágica que antes significaba aventuras espontáneas y ahora implica empacar una mini camioneta llena de "esenciales" (¡nunca imaginaste que necesitarías tantas cosas!). Agrega a un bebé a la...

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Cambio de hora 31 de Marzo de 2024 sueño de bebé

Con el adelanto o el retraso de los relojes, llega de nuevo el cambio de hora bianual. Este ajuste, aunque aparentemente menor, puede afectar significativamente a nuestras rutinas diarias y, lo que es más importante, a nuestros patrones de...

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Hitos del desarrollo y sueño: Qué esperar durante la etapa de 6-12 meses

A medida que tu pequeño alcanza el medio año, se despliega un viaje mágico. La etapa de 6-12 meses es un período vibrante de hitos del desarrollo que, aunque es  emocionante, puede impactar significativamente en...

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Equilibrando los Sólidos y Sueño: Introduciendo Nuevos Alimentos

El maravilloso mundo de los alimentos sólidos es un hito emocionante tanto para ti como para tu pequeño. Es un viaje lleno de caritas sucias, nuevos sabores y mucha exploración. Pero al adentrarte en este nuevo territorio, es...

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