Decidir que los hermanos compartan una habitación es una decisión importante que viene con muchos beneficios y algunos desafíos. Puede fomentar un vínculo cercano, alentar el juego compartido y brindar comodidad durante...

La transición de la cuna a la cama es un hito significativo en la vida de tu hijo, simbolizando su crecimiento de bebé a una personita con mayor independencia. Si bien este cambio es emocionante, también es algo que debe...

A medida que los niños crecen y su mundo se expande, sus necesidades de sueño también cambian, incluida la importante transición de una siesta diaria a ninguna. Esta transición suele ocurrir alrededor de los 3 a...

Como padres, presenciar el desarrollo del lenguaje de tu hijo es algo simplemente milagroso. Desde los primeros balbuceos hasta las frases completas, cada nueva palabra es un hito. Pero, ¿sabías que este torbellino de aprendizaje del...

Bienvenido al funambulismo de la crianza, donde cada día estás equilibrando los juegos, comidas y siestas para llegar a ese acto final y pacífico: una buena noche de sueño. No es tarea fácil mantener entretenido,...

Ah, viajar, esa palabra mágica que antes significaba aventuras espontáneas y ahora implica empacar una mini camioneta llena de "esenciales" (¡nunca imaginaste que necesitarías tantas cosas!). Agrega a un bebé a la...

Con el adelanto o el retraso de los relojes, llega de nuevo el cambio de hora bianual. Este ajuste, aunque aparentemente menor, puede afectar significativamente a nuestras rutinas diarias y, lo que es más importante, a nuestros patrones de...

Bienvenido al acogedor mundo de envolver al bebé (Swaddling), una práctica reconfortante que recrea el suave abrazo del útero para tu recién nacido. Mientras navegas por el 'cuarto trimestre', el envoltorio se erige...

Los recién nacidos experimentan el sueño de una manera muy diferente a los adultos. Su sueño está impulsado por las necesidades básicas de hambre y comodidad en lugar de los ritmos circadianos que dictan los...

¿Te sientes abrumado porque tu pequeño simplemente no deja de llorar? No estás solo. Es un problema común para muchos padres primerizos. Permítenos presentarte el poderoso método de las '5 S' del Dr....

por Polly Revaliente

Cambio de Hora el 26 de marzo de 2023: Cómo ayudar a tus hijos.

El domingo 26 de marzo de 2023 cambiará la hora. A las 02.00 (hora española) se cambiará a las 03.00.

...

por Polly Revaliente

DESCARGA GRATUITA: Ventanas de Vigília y Horarios Flexibles

En este artículo voy a explicarte qué son los tiempos de vigilia (también conocidos como ventanas de sueño), por...